S'exprimer sans notes devant public
1 journée

• Acquérir la méthode Sprezzatura, qui permet de s’exprimer devant public sans aucun support, de façon à la fois structurée et vivante, pour toute durée jusqu’à 30 mn
• Résoudre la question du naturel : se trouver naturellement naturel
• Gagner en agilité intellectuelle et en aisance corporelle
• Éprouver le plaisir de l’orateur en scène

• Dirigeants
• Managers
• Commerciaux
• Hauts fonctionnaires

Durée de la formation : 7h30 (et non 7h00)

Les vertus de l’Expression orale sans notes

Toute Expression orale sans notes offre l’occasion de faire la preuve visible de :

• Sa maîtrise du sujet
• Sa clarté d’esprit
• Son engagement
• Son envergure

tous caractères qui enracinent sa crédibilité, renforcent son leadership et installent son charisme

PROGRAMME

2 axes de formation :

• Acquérir la méthode mnémonique Sprezzatura
• Acquérir le phrasé de l’orateur, pour discipliner sa diction

La dimension mnémonique : la méthode Sprezzatura

• Les 3 étapes (précisées en dessous)
• La mémorisation : non un « par cœur » mais une visualisation
• Une méthode inspirée des Arts de la mémoire, pratiqués par les rhéteurs de l’Antiquité gréco-romaine

La dimension corporelle : le phrasé de l’orateur

• Installe dans une posture d’assurance et d’aisance
• Abolit les tics verbaux : Euh, voilà, alors, donc, en fait, etc.

Les 3 étapes de la méthode Sprezzatura

1. La structuration du message
   • Les Parties et les Arguments
   • Décomposition et ordonnancement
2. La Mémorisation
   • Le coeur de la méthode
     • les Figures de mémoire et le Schéma de mémoire
     • la visualisation
   • Le filet de sécurité
   • Durée du discours : de 3 à 30 mn
3. La Performance orale
   • La diction : césures et phrasé
   • La voix : volume sonore, rythme, articulation
   • Le regard, la posture et la gestuelle

La philosophie de la méthode Sprezzatura en 3 points :

• Affirmer quelque chose, c’est s’affirmer soi-même.
• Pour convaincre, il faut aussi convaincre de soi.
• Le but du discours : non pas la communication d’un message mais la mise en valeur de soi.

Groupe de 4 à 6 participants.

28 rue de Londres - 75009 Paris
Tél. : 01 44 34 23 23 - Fax : 01 44 34 23 32

N° de déclaration d’activité au titre de la formation professionnelle : 11 75 54354 75